"La Soupe Aux Choux"

Ce concept reconnu est présenté dans de nombreux ouvrages nationaux et internationaux.
Il est aussi appelé soupe « brûle graisse » ou soupe « magique ».

C'est « la référence » pour mincir de façon simple, rapide et naturelle.
Les légumes qui composent la soupe aux choux vont permettre de drainer et de stimuler l'organisme en évitant la sensation de faim et les carences.

Ce concept est basé sur les « calories négatives » ! Bien sûr les aliments apportent des calories positives mais les ingrédients qui sont dans la recette savoureuse de cette soupe aux choux apportent moins de calories que votre métabolisme va « brûler » pour digérer.
Votre organisme va alors puiser dans les réserves, c'est la raison pour laquelle on parle de calories négatives.


Drainer et nettoyer votre organisme

Objectif Mincir en 7 jours sans avoir faim avec un concept simple, rapide et efficace. Cette soupe aux choux va nettoyer votre organisme. Les Légumes soigneusement sélectionnés qui la composent vous apportent les nutriments nécesssaires et pourtant moins de calories que votre coprs en utilise pour les "brûler". Il va donc puiser dans vos réseves. C'est une façon saine et naturelle de retrouver votre ligne, votre énergie et votre bien-être.

4 bols de soupe aux choux/jour
(par exemple : 1 bol à 10h, le midi, à 16h et le soir)
+ plan de nutrition équilibré

Le matin : une tasse de thé vert + un fruit (pamplemousse ou pêche ou mangue ou pomme ou 2 abricots ou 2 litchis ou 2 prunes) + 1 yaourt ou fromage blanc 0% de matière grasse.
Le Midi : au choix 150g de colin, cabillaud, églefin, ou 150g de rôti de dinde, escalope de veau, blanc de poulet + au choix : une assiette de chou fleur, de champignons de Paris, de fenouil, de concombre ou 200g de carottes.
16h00 : 1 yaourt ou un fromage blanc 0% de matière grasse.
Au dîner : au choix 150g de blanc de dinde, jambon maigre, rôti de porc, blanc de poulet ou une portion de moule marinière + une assiette de brocolis, d'épinards, d'aubergines, de cresson, de purée de potiron ou un artichaut.

Vous devez :
- Boire 1,5 litre d'eau, de tisane ou de thé vert par jour.
- Manger lentement. La satiété intervient 20 minutes après le début du repas.
- Acheter avec diversité fruits et légumes.
- Dormez suffisamment.

Vous pouvez :
- Prendre le matin un complexe multivitaminé.
- Manger des légumes crus.
- Remplacer la viande par du poisson.
- Prendre un petit déjeuner : café ou thé vert + pain complet (2 tranches).
- Utiliser un potage en entretien de votre poids après un excès.
- Agrémenter vos plats de sauces au yaourt 0% de m.g, d'épices, d'un filet de jus de citron, de ciboulette, de persil...
- Accompagner ce cadre de nutrition de gélules de thé vert, d'ananas tige, de queue de cerise et d'un complexe liquide DRAINANT.
- Pratiquer une activité physique (avec l'avis de votre médecin).

A Proscrire :
- Pas d'alccol, de soda, d'ajout de sucre.
- Ne pas sauter de repas. Ne plus manger après 20h30.
- N'achetez pas plus qu'il ne vous faut.

2 plans de nutrition disponibles sur votre boîte
Ce concept est sans contre-indication. Toutefois, si vous avez le moindre doute sur votre état de santé, consultez votre médecin traitant.